Molti genitori si trovano, prima o poi, di fronte al proprio figlio che lamenta dolori alle gambe, soprattutto la sera o durante la notte.
Si tratta spesso dei cosiddetti dolori di crescita nei bambini, una condizione frequente e generalmente benigna.
Cosa sono i dolori di crescita
I dolori di crescita sono dolori muscolari tipici dell’età pediatrica, soprattutto tra i 3 e i 12 anni.
Caratteristiche principali:
- compaiono la sera o durante la notte
- scompaiono al mattino
- il bambino è asintomatico durante il giorno
Sintomi dei dolori di crescita nei bambini
Le manifestazioni più comuni includono:
- dolore in entrambe le gambe
- localizzazione a cosce, polpacci e dietro al ginocchio
- comparsa dopo giornate attive
- assenza di zoppia
- nessun gonfiore o arrossamento
- esami clinici e di laboratorio normali
Perché vengono i dolori di crescita
Le cause non sono completamente definite, ma possono includere:
- affaticamento muscolare
- elevata attività fisica
- ipermobilità articolare
- carenza di vitamina D
Quando preoccuparsi per i dolori alle gambe nei bambini
È importante consultare uno specialista se compaiono:
- dolore anche durante il giorno
- zoppia
- gonfiore o rigidità
- febbre o perdita di peso
- dolore localizzato sempre nello stesso punto
Cosa fare: i consigli dello specialista in Medicina dello Sport
- attività fisica equilibrata
- stretching serale
- recupero e sonno
- massaggi e calore
- alimentazione e vitamina D
Conclusione
I dolori di crescita nei bambini sono una condizione frequente e benigna.
Riconoscerli correttamente aiuta a evitare preoccupazioni inutili e a intervenire solo quando necessario.
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